代练遭遇诈骗，如何有效追回损失？

代练遭遇诈骗，可有效追回损失。依据《刑法》等，诈骗属犯罪行为，需搜集证据如转账记录、聊天记录等，向公安机关报案。不及时处理，可能导致损失无法追回，甚至助长犯罪气焰。
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代练遭遇诈骗，处理方式有报案和诉讼两种。诈骗金额大时，应搜集证据向公安机关报案；金额不大时，可选择提起民事诉讼，根据证据情况选择最合适的方式。
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代练被骗，可这样处理：1.保留证据：如转账截图、聊天记录等，作为报案或诉讼依据。2.金额大时报案：向公安机关提供详细证据，配合调查。3.金额小时诉讼：准备材料，向法院提起民事诉讼，追回损失。